宝宝缺铁吃什么辅食?怕缺铁,吃伊威肝粉

4 阅读 2022-06-10
导读

  宝宝缺铁吃什么辅食?宝宝缺铁不是一件小事,一旦发生缺铁性贫血,不仅会影响宝宝生长发育,导致免疫力降低,还可能损害智力发育。所以妈妈们平时要多加注意,做到宝宝缺铁早知道,同时在辅食添加过程中保证铁元素的充分摄入,帮助宝宝预防缺铁性贫血。 

  宝宝缺铁吃什么辅食?宝宝缺铁不是一件小事,一旦发生缺铁性贫血,不仅会影响宝宝生长发育,导致免疫力降低,还可能损害智力发育。所以妈妈们平时要多加注意,做到宝宝缺铁早知道,同时在辅食添加过程中保证铁元素的充分摄入,帮助宝宝预防缺铁性贫血。

  宝宝缺铁早知道

  面色苍白、食欲低下、表情淡漠、不爱笑、不爱活动、疲乏无力、容易生病……如果你家宝宝出现以上症状,那可能是缺铁了。

  避免宝宝缺铁最好的办法就是提前预防,高铁辅食要给宝宝及时添加。

  宝宝出生时从母体携带的铁元素一般能够宝宝4-6个月成长所需,6个月左右的宝宝体内的铁基本消耗殆尽了,这个时候妈妈们一定要及时给宝宝补充高铁辅食,不然就很容易出现缺铁的情况。

  宝宝缺铁吃什么辅食

  1、及时添加富含铁的婴儿米粉,让宝宝活力满满。

  宝宝6个月之后,大多都会面临着缺铁的危险。宝宝6个月的时候,及时为添加富含铁的辅食,以满足宝宝对铁的需求,所以我们通常推荐,高铁米粉为宝宝的第一口辅食。

  伊威有机胚芽米粉严选有机胚芽米,不添加蔗糖、不含奶,特别添加膳食纤维,帮助宝宝健康成长,同时通过科学配方,精准配比,强化钙铁锌及多种维生素,助力宝宝成长。

  而且仔细对比营养成分表还发现,伊威有机胚芽米粉铁元素含量高于市面上大多数的米粉铁含量,比如:亨氏、嘉宝等品牌。具体来说,伊威有机胚芽米粉铁含量为0.39/100KJ,而亨氏米粉铁含量为0.31mg/100KJ,嘉宝米粉铁含量更低0.3mg/100KJ。

  2、除了含铁米,动物肝脏+维C的搭配会大大提高身体对铁的吸收。

  辅食添加初期的宝宝对铁的需求量是很大的,仅仅依靠高铁米粉不足以满足宝宝铁元素的需求,富含血红素铁的食物也要给宝宝安排上。

  比如说,动物肝脏含铁量高,而且是易于人体吸收的血红素铁,同时不容易引起过敏反映,是极好的辅食材料。

  伊威全机能婴幼儿肝粉严选优质肝粉,从饲料原料严格把关,专为婴幼儿研制,全食物铁源,不额外添加铁剂,含丰富的血红铁素和优质蛋白质,再搭配上维C含量丰富的伊威婴幼儿多维绿菜粉,最大程度发挥出“补铁”的功效,为宝宝成长保驾护航。

  3、10个月以上的宝宝,除了动物肝脏,也可从动物血、芝麻酱等中摄入铁元素。

  宝宝月龄稍大一点,可食用的食物种类更加丰富,妈妈们可以营养丰富,含铁量高,且吸收率高的动物血添加到辅食中,或者把营养丰富又好吃的芝麻酱涂在馒头或面包、拌在面条中一起吃,潜移默化地给宝宝补充铁营养。

  宝宝的健康成长,离不开铁元素的“大力支持”。当宝宝开始吃辅食的时候,就需要把铁补起来了,不知道宝宝缺铁吃什么辅食的妈妈也不要愁,很多天然的食材里就有丰富的铁,或者也可以直接试试伊威全机能婴幼儿肝粉这样的成品辅食,随时随地开袋即食,让宝宝成长地壮壮的。

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