枸杞的副作用是什么?孕妇能不能吃枸杞?

0 阅读 2021-12-10
导读

  枸杞属于日常生活中最常见的中药。吃枸杞对眼睛好,还能够补气壮阳。但是枸杞有没有副作用呢?枸杞的副作用是什么?孕妇能不能吃枸杞?   枸杞的副作用是什么?   枸杞的副作用一:枸杞不是合适全体人群的   在夏季和阴虚体质的人应缩减枸

  枸杞属于日常生活中最常见的中药。吃枸杞对眼睛好,还能够补气壮阳。但是枸杞有没有副作用呢?枸杞的副作用是什么?孕妇能不能吃枸杞?

  枸杞的副作用是什么?

  枸杞的副作用一:枸杞不是合适全体人群的

  在夏季和阴虚体质的人应缩减枸杞的用量.因为枸杞性甘,平易近人,但用量过分能致使上火,更是是生吃时更应缩减用量 。

  枸杞虽然具很好的滋补和治疗效用,但也不是所有的人都适宜服用的。由于它温热躯体的效用相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  枸杞的副作用二:过量服药

  再好的东西,过量了,也会引致副作用。枸杞适当体质孱弱、抵抗力差的人服药。但服用过程,一定要长期坚称,每天吃一点,才能见效。

  枸杞的副作用三:引致眼睛不适

  有的人枸杞吃太多引致双眼红红胀胀不舒服,视力模糊不清等副作用,从健康饮食的出发点考虑,这类人也不宜食用。

  枸杞的副作用四:温热功效太强

  由于它温热身体的效用相当强,身患高血压、性格太过急躁的人,或平日大量摄取肉类引致面泛红光、正在感冒发烧、躯体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  孕妇能不能吃枸杞?

  枸杞中丰沛的维他命和蛋白质,可以提高人体抗病毒的能力,从而推动体内有有毒危害物质的代谢,并加强可以加强产妇免疫力。

  1、枸杞含充沛的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、牛磺酸、甜菜碱以及各种维他命,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还富含大量矿物要素,如钾、钠、钙、镁、铜、锰、锌、硒等要素,兼具延缓年老、调节机体免疫活性等功用,是产妇妊娠及胚胎生长发育过程中用来补充营养素的佳品。

  2、枸杞对产妇具抗疲劳功用,能明显增加肌肝糖原的贮备量,从而提高人体生命力,达到抗疲劳的效用。

  3、枸杞可以治疗妊娠贫血,产妇不时食用可辅助治疗妊娠贫血。民间的说法是枸杞泡茶可以治疗怀孕期间贫血,有很好的补血效用。

推荐阅读