阿胶搭配什么煮得好喝？黄芪阿胶和西洋参能一起炖汤吗？
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2022-01-25
阿胶可是女性***滋阴的圣品，日常生活中常用阿胶来炖汤或是熬粥服食滋养身体。中医认为不同的食用方式可使东阿阿胶发挥出不同的养生保健功用，那么阿胶配搭什么煮得好喝?黄芪阿胶和西洋参能一起炖汤吗? 阿胶配搭什么煮得好喝? 阿胶炖鸡***滋阴
阿胶可是女性***滋阴的圣品，日常生活中常用阿胶来炖汤或是熬粥服食滋养身体。中医认为不同的食用方式可使东阿阿胶发挥出不同的养生保健功用，那么阿胶配搭什么煮得好喝?黄芪阿胶和西洋参能一起炖汤吗?
阿胶配搭什么煮得好喝?
阿胶炖鸡***滋阴
材质：鸡肉120克，阿胶30克，桂圆肉15克，红枣5个。
做法：将新鲜鸡肉去皮，洗净，切粒，桂圆肉，红枣洗净，红枣去核，与鸡肉，阿胶一起放入炖盅，加热水适度，隔水开文火炖1小时即可。
效用：***止血，润肺滋阴，适宜于调理血虚之眩晕，心悸，或妇人崩漏，月经过多，怀孕下血，或虚劳咳喘，阴虚燥咳等症。
黄芪阿胶和西洋参能一起炖汤吗?
阿胶和黄芪能一起吃。
阿胶有***滋阴的效用，主治气虚眩晕、面色萎黄、***心悸等病症。黄芪可以补气固表、生津止渴、利水消肿，主治气血欠缺、表虚自汗、阴虚衰微。阿胶和黄芪从未配伍禁忌，两者同服能够加强***养血、扶正固表、******的效用。
阿胶和西洋参都是大补食品，可以一起吃，但不能剂量过多;合理安排三餐饮食，不挑食，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾、奶类等质量蛋白，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃零食和摊档食品，少喝冷饮和碳酸饮料。
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