孕妇感冒了怎么办?说说到底如何预防感冒!

6 阅读 2022-11-28
导读

冬天气温寒冷,好多人容易出现感冒。我曾遇到一位通情达理的孕妈,进门以后正襟危坐,高谈阔论,从什么时候感冒,发生什么症状,采用过什么减轻对策,都一五一十地详尽告之。乃至还提到“白加黑”什么的孕妇禁用的感

  冬天气温寒冷,好多人容易出现感冒。我曾遇到一位通情达理的孕妈,进门以后正襟危坐,高谈阔论,从什么时候感冒,发生什么症状,采用过什么减轻对策,都一五一十地详尽告之。乃至还提到“白加黑”什么的孕妇禁用的感冒药品,可以说非常之慎重。

  孕妇感冒了怎么办?

  1、孕妇感冒要注意休息

  因为孕妇身体情况独特,一旦发生感冒,最先应立即放下手头繁重的工作,多休息,防止疲劳与压力,降低病发症的产生。在病症时兴期内,孕妇应注意个人卫生,不上人口密集的地方,不接触感冒的患者,家里住宅通风换气,维持温、湿度适合,保持良好心情才有利于抵御病毒。

  2、孕妇感冒要多喝热水

  多喝热水可以促进感冒发烧时所流失的血液,协助有害物质排出。此外,适度的服用维他命c,能够缓解干咳、打喷涕等感冒病症。饮水起到的效果是长久的,针对孕妇身体出现的如便秘、感冒、腹泻都有一定的防止功效,因此孕妇不能直到生病时再多饮水,防范于未然才是我们应该做的。

  3、孕妇感冒要遵医嘱吃药

  孕妇的体质和其它体质不一样,所以不要自身私自吃药。抗感冒药大多是复合制剂,含有大量成份,而且大部分药都是组胺类药,孕期不宜服用,尤其是孕4周前,感冒药通常是对症药品,不能根除,对孕妇又不是安全用药,因此建议孕妇最好无需抗感冒药,若必须采用,则须在医生指导下。

  孕期如何预防感冒?

  1、保持室内空气流通

  保持室内空气的流通,对预防感冒有着很大的功效,特别是尤其难缠的病毒性感冒,多见于转季期内,假如孕妇平时注意自然通风,那就会避开这方面的烦恼,降低感冒发生次数。由于这不仅是自己一个人的健康,还关系着宝宝的发育情况,所以孕妈要提前准备防止,切勿疏忽看待。

  2、提升运动量

  许多孕妈全是增强体质常常挂在嘴边,但在怀孕期间坚持运动的屈指可数,一直说他累,小编也能理解,终究怀孕后本身就比较疲惫,略微行走都气喘吁吁的,更别说坚持运动了,针对孕妇而言有些艰难。可运动还是不能减少的,平常多运动,既利于顺产,又提升了孕妇的抵抗力,对感冒拥有很强的防止功效!

  3、温水泡脚

  孕妇感冒泡脚可以迅速出汗,这对孕妇感冒的症状有特别好的缓解作用,但一定得留意水温不要太高。孕妇碰到换季的时候,还可以多泡泡脚,这对防止感冒也有一定的功效,同时还能减轻孕妇身体疲乏。

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