决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗？决明子枸杞茶能***吗？-起点养生网

决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗？决明子枸杞茶能***吗？

98 阅读 2021-12-30

导读

　　决明子，味甘、苦，性微寒，药用价值不低，不仅可以食用，还能入药，有着***止痛、温中和胃的效果;与枸杞两者性味及药效均不***，可以一同泡水喝，那么决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗?决明子枸杞茶能***吗?　　决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗?　　中

　　决明子，味甘、苦，性微寒，药用价值不低，不仅可以食用，还能入药，有着***止痛、温中和胃的效果;与枸杞两者性味及药效均不***，可以一同泡水喝，那么决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗?决明子枸杞茶能***吗?

　　决明子蒲公英和枸杞能长期喝吗?

　　中药材决明子和枸杞子可以在一起用来泡水浑身上下组织，关键是可以对肝肾选取补益，可以明目，恰当老年病患选取平常保健。

　　蒲公英泡水喝，具备清热***的功用，但是比较好不用长时间泡水喝，不然对躯体时有发生不利于的功用。由于蒲公英，是归入于寒凉的药物，假如长时间服药，简便伤及阳气，会对躯体的脾胃机能造成功用，更为是简便掀起消化类的病症。

　　决明子枸杞茶能***吗?

　　由于决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功用的中药材，所以决明子对于肝火上扰，或风热上壅头领所致的睡眠阻碍是可以起到缓解效果的，但决明子本身并没有******的效果。

　　喝决明子枸杞茶功效

　　1、缓解疲劳

　　枸杞中富含不少维他命微量元素，还带有不少花青素，可以有助于新陈代谢，改善血液循环，有缓和疲惫、**防老的功用，而决明子中包含不少镁离子，可以缓和不安心态，两者一同食用可以安居乐业心态、扫除劳累。

　　2、美容养颜

　　枸杞中富含花青素，花青素能有效性拔除自自由基，有美容养颜、**老的功用，与决明子一齐泡水饮水，可以使肌肤越发细致嫩滑。

　　3、加强免疫

　　决明子中带有不少维他命、钙、铁、镁等矿物质要素，而枸杞含黑枸杞多糖、花青素等有效性成份，有抗氧化，扫除自由基，加快血液循环的效果，甘草能***、提高体液免疫。因此，常饮水决明子黑枸杞水可以提高免疫力。

　　4、清热***

　　决明子性味寒凉，食用兼具一定寒气，可以减低体内的燥热情况，起到清热降火的效果，适度泡水服药，能够缓和因上火引起的咽喉肿痛、目赤涩痛等病症，十分适于那些体质燥热、生热上火的人群食用。