决明子泡水喝有什么作用-决明子有什么功效-起点养生网

决明子泡水喝有什么作用？决明子有什么功效？

49 阅读 2022-11-30

导读

在传统中医里边，决明子属于一味常见的‘泻肝火、清肝热’的中药材，并且决明子使用方法也是非常简单的，日常生活中直接用它泡水喝就能够起到养生的作用。

　　坚信也有许多朋友有喝决明子茶的遭遇，但对于决明子的养生的药用价值，大不碰朋友还是挺模糊的，现在就和朋友们介绍一下有关决明子泡水喝的几类益处，恰当应用得话对我们的健康益处多多!

　　决明子泡水喝有什么作用?决明子有什么功效?

　　1、决明子泡水喝，能够泻肝火以缓解目赤肿痛

　　中医里边觉得肝通窍于双眼，肝和眼睛中间拥有紧密的关联，因此在我们肝内热邪较重的时长，眼睛部位通常表现出一些不良反应。

　　例如在我们某一时间段内肝火比较重的话，往往就会伴随眼睛肿疼、眼球发红、眼尾涩痛的感觉，对于这类眼周的不适感，大家直接用一些决明子泡水喝就可以获得合理换的。

　　倘若比较了解中药功效得话，大家也可以根据状况将决明子同菊花、蒺藜、青葙子、木贼草等一起搭配煎汤口服，其能有效缓解肝火等引起的目赤肿痛之症。

　　2、决明子泡水喝，能够清肝热以缓解目中生翳

　　肝热较重的话，除了能造成外部目赤肿痛之症外，还能够让人发生眼睛里面发生目中生翳所感，也就是常说的看东西有黑点、有身影等状况，对于此类状况直接用决明子泡水喝是可以适度缓解的。

　　特别是夏秋时节，内火蕴结、肝火上炎的时间，我们时常就会出现看东西有黑点，或是面前有小蚊子舞动的感觉，若是生活中常喝一些决明子水的话，是能够有效防止这类问题发生的。

　　此外，我们还可以将决明子和野菊花、霜桑叶、生地黄、夏枯草、车前草等一起煮水喝，其清肝热以除目中之翳的功效更好。

　　3、决明子泡水喝，能够益肝阴以缓解眼睛昏花

　　正常身体本就是一个阴阳调和状态，倘若肝火较重的话，当然会有阴虚之症，而肝阴不足得话，很容让人发生眼睛昏花、视物模模糊糊等不适，对于此类眼病，应用决明子泡水喝一样是能够见效的。

　　但是对于肝阴不足等引起的以上眼病，我们除了应用决明子泡水喝以外，还应当适度的加一些滋润之药合用。例如把它和熟地黄、枸杞、菟丝子、蔓荆子、密蒙花等搭配应用，其益肝阴以明目地功效更强。

　　此外，据一些古书当中记述，倘若身患夜盲之症得话，将决明子和苍术、地肤子、谷精草等搭配应用是可以合理缓解的。这一用法尽管不曾有亲身试着，但要来古人说的也是有一定道理的。

　　4、决明子泡水喝，能够润肠燥以缓解大便不畅

　　中医具备很强大的整体观，倘若肝内有热得话，从而也会造成一身的阴阳失衡。若是当体内热邪偏重、体液虚损得话，肠胃会出现津液不足的现象，从而也会有大便干硬受阻等不适。

　　而决明子不但在清泻热火方面比较合理，同时其中含有大量的油脂类、蒽醌类等成分，这种相关成分都是能够帮助我们具有润肠通便的作用。

　　因此当生活当中出现一些肠道不通之症得话，也是完全可以应用决明子泡水喝的。倘若方便的话我们也可以将决明子粉碎，再将它装到纱布袋或是无纺布袋内泡茶，那样则能充分发挥它的药用价值。