枸杞与黄芪一起泡水的功效有哪些?长期泡水有哪些副作用?

5 阅读 2021-08-12
导读

  如今许多人会养生,经常药食同源,如枸杞、黄芪等中药,常有人拿来泡水养生,枸杞与黄芪泡水有何功效?枸杞子和黄芪喝多了会有什么副作用?接下来跟小编一起来了解一下吧~。   1、枸杞与黄芪一起泡水的功效。   1.补益气血。   黄芪入脾经,

  如今许多人会养生,经常药食同源,如枸杞、黄芪等中药,常有人拿来泡水养生,枸杞与黄芪泡水有何功效?枸杞子和黄芪喝多了会有什么副作用?接下来跟小编一起来了解一下吧~。

  1、枸杞与黄芪一起泡水的功效。

  1.补益气血。

  黄芪入脾经,是补益脾气之要药,可以用来治疗气虚、倦怠乏力等,枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素等营养成分,对造血功能也有很好的帮助,两者搭配对气色有很好的改善。

  2、利尿解毒。

  用枸杞泡水喝可以起到利尿解毒的作用,对于尿黄、小便赤痛等症状都有很好的效果,还可以和黄芪一起泡水喝,能起到养肾的作用。

  3、补虚劳。

  在补气方面,黄芪具有滋补肝肾的作用,枸杞子还可以起到滋补肝肾的作用,同时还可以帮助中年人恢复活力,增强自身的免疫力。

  4.养肝明目。

  黄芪可以防止肝糖减少,保护肝脏,而枸杞中富含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,维持正常的视觉功能,预防夜盲症和视力减退,对眼部疾病有一定的辅助治疗作用。

  5.抗辐射。

  常泡些枸杞和黄芪,能有效地抗辐射,不但能预防紫外线,还能防止电脑屏幕对身体健康造成的危害。

  6.美容养颜。

  用黄芪泡枸杞水也能起到很好的美容作用,经常饮用它能使人变得更白皙,面色也会红润有光泽。对皮肤暗沉、有斑点的人,最好喝枸杞黄芪茶。

  2、用枸杞黄芪泡水饮用可能会出现不良反应。

  如果日常生活中吃太多黄芪水,会导致头晕,还会出现心烦、面颊发红等症状。

  2、肾阴虚、湿热及热毒炽盛的患者不能饮用黄芪枸杞泡水,因为这样不仅不能使身体恢复健康,反而会加重病情。

  3、来例假时女性不能用黄芪和枸杞泡水,否则会对月经以及身体产生不良影响。

  4、患有感冒发烧的人不要服用黄芪枸杞茶,因为黄芪枸杞茶对身体有一定的影响。

  5、孕妇在孕期服用黄芪也要特别注意,否则容易引起滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,尤其是孕晚期准妈妈更是要特别注意。

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