有没有什么方法可以挤出母乳？挤出来的母乳如何存储？-起点养生网

有没有什么方法可以挤出母乳？挤出来的母乳如何存储？

29 阅读 2021-12-15

导读

　　很多妈奶水很强，在宝宝吃饱以后，可以用吸奶器吸出来，这样自己不在的时候，妻儿也可以给宝宝加热。如果没有吸奶器的话该怎么办?有没有什么方法可以挤出乳汁?挤出来的乳汁如何储存?　　有没有什么方法可以挤出乳汁?　　挤奶，要尤为留意手段，先

　　很多妈奶水很强，在宝宝吃饱以后，可以用吸奶器吸出来，这样自己不在的时候，妻儿也可以给宝宝加热。如果没有吸奶器的话该怎么办?有没有什么方法可以挤出乳汁?挤出来的乳汁如何储存?

　　有没有什么方法可以挤出乳汁?

　　挤奶，要尤为留意手段，先用毛巾热敷乳房，然后用拇食指在乳晕上下方挤，留意节拍，使每根乳腺管内的母乳均可挤出。

　　也可以用到吸奶器。奶水吸出来后，冷藏或冰冻起来备用，前提是一定要确保吸出的奶干净、无菌，否则只有遗弃;另一方面，在白天的工作期间，即使再忙也要想方设法确保每3个小时吸1次奶，可以有效性防范奶胀和泌乳量缩减，使哺乳得以继续下去。上

　　班后仍要选取营养素充足的工作餐，多吃蔬菜，多喝水;留意绝不喝带有乙醇的饮品和咖啡、茶等。

　　1.无论采取何种取奶方法，都应事前干净双手及吸奶器，母乳挤出后，立刻装入已杀菌过的清洁奶瓶中或冰冻塑料袋里。

　　2.母乳吸出后，经过4℃以下冷藏，须要在12小时内喂完。要想保留1周左右，须采取冷冻。

　　3.在奶瓶或冷冻袋的外面贴好标签，详尽注明时间，按时间先后给宝宝食用。

　　4.保留乳汁时，比较好在奶瓶外面裹一层保鲜膜，有利保鲜。

　　5.不必把挤出的母乳放进装有早先挤有母乳的器皿中。

　　6.不必采用微波炉解冻乳汁，温度太高会损坏乳汁中的免疫物质。可把器皿放在盛有温水或冷水的盆里解冻;如果时间紧急，可用流水冲。食用前要晃动几下，因为奶水冻结后会产生分离。

　　7.解冻后的乳汁须在3小时内及早食用，不宜再度冰冻。

　　挤出来的乳汁如何储存?

　　15°C室温下的乳汁可以保留一天，而在19～22℃下，只能保留10小时左右。因为保留过的乳汁会展开分解，所以看起来有些发黄，这是正常现象，大家绝不顾虑，喂宝宝的时候，先摇匀再给宝宝喝。如果是放在冰箱里，可以保留6～8天。

　　放进冰箱的乳汁，在喂宝宝之前，需提早解冻。先将冰冻的乳汁泡在热的器皿里，这样摇动器皿后使乳汁就会受热均匀，再将乳汁加热到适于的温度。提议家长买个温奶器，用起来会更方便。留意，绝不将乳汁直接加热，否则会损坏里面的养分成份。

　　乳汁虽然可以寄存很多天，但是比较好一两天里就要换一次新的，否则会对宝宝的发育有影响。而且给宝宝加热的奶，如果宝宝从未喝完，家长也要立刻处置掉，绝不让宝宝吃剩奶，以免宝宝出现厌奶的现象。另外，在宝宝六个月以后，家长要给喝水，预防宝宝***。