中医认为阿胶性味归经:甘平,入肺、肝、肾经。功用:滋阴润肺,对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可运用,那么阿胶怎样吃营养价值更高?一片阿胶糕的营养有多少? 阿胶怎样吃营养价值更高? 无论是阿胶片,阿胶糕,阿胶粉还是
中医认为阿胶性味归经:甘平,入肺、肝、肾经。功用:滋阴润肺,对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可运用,那么阿胶怎样吃营养价值更高?一片阿胶糕的营养有多少?
阿胶怎样吃营养价值更高?
无论是阿胶片,阿胶糕,阿胶粉还是阿胶块,养分价值都是差不多的,只不过是外在的形式不一样,药效并没有多大的区别。阿胶加蜂蜜冲服,根据自己的口感加上蜂蜜。再就是阿胶糖液,取阿胶粉约3-9克,加冰糖用热水冲开服药。阿胶膏,每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加热水或牛奶100ml,搅拌至全然溶解后服下。牛奶冲服也是可以的。
一片阿胶糕的营养有多少?
阿胶糕每天吃两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃,较易于吸收,但刚开始吃的人,大提议健议先一天一片吃起,吃一个星期后,如并未上火等病征,再增加至早晚各吃一片。
阿胶糕主要功用为补气养血,美容养颜,调高***,根据加入辅料的不同可具备若肠通便、滋阴***、养心***等功用,适宜各类人群食用。
阿胶糕养分价值:1片阿胶糕=6个苹果,1片阿胶糕=150克红糖,1片阿胶糕=500克葡萄,1片阿胶糕=5克西洋参,1片阿胶糕=25克龙眼,1片阿胶糕=1杯牛奶。