夏天来啦，该让宝宝吃点啥？-起点养生网

夏天来啦，该让宝宝吃点啥？

宝宝

53 阅读 2022-07-05

导读

　　立夏之后，逐渐炎热的天气让人胃口大减，这对于宝宝和宝爸宝妈们来说都是一个挑战。季节更替，该如何调整宝宝的辅食食谱呢?拿好了，这是伊威辅食为宝爸宝妈们精心准备的夏日攻略!　　流失多少补多少　　我们都知道宝宝正值身体发育的旺盛时期，每天需摄

　　立夏之后，逐渐炎热的天气让人胃口大减，这对于宝宝和宝爸宝妈们来说都是一个挑战。季节更替，该如何调整宝宝的辅食食谱呢?拿好了，这是伊威辅食为宝爸宝妈们精心准备的夏日攻略!

　　流失多少补多少

　　我们都知道宝宝正值身体发育的旺盛时期，每天需摄入大量的质量蛋白才能满足其生长发育的需要。蛋白质是生命的物质基础，人体的基本生命活动都需要蛋白质进行参与。对于宝宝而言，他们的生长发育就是蛋白质不断累积的过程。但随着气温升高，大量出汗会使体内蛋白质的分解代谢加剧，导致宝宝身体蛋白质流失严重。

　　为了能让宝宝在夏天也能健健康康，宝爸宝妈们要注意在辅食中给宝宝补充蛋白质。伊威营养肉酥精选质量鲜肉，采用松化锁鲜工艺，浓缩肉之精华。肉中含有丰富的蛋白质、钙、血红素铁等营养，可以让宝宝身体棒棒。口味清淡、口感酥糯，更易消化和吸收，即便是在炎夏，宝宝吃起来也不会腻!

　　口味清爽才开胃

　　高温条件下，人体消化道中的消化酶分泌会减少。宝宝的胃肠道消化能力还未发育完善，炎热酷暑时会比平时更弱。所以夏季的饮食要清淡一点，使宝宝容易消化吸收。一些营养价值低、有碍消化的食物，应该少吃或不吃。

　　炎炎夏日，就连向来活力无限的宝宝都开始变得慵懒。食欲减退?那就给宝宝来一份清凉爽口的凉拌面开胃吧!加入的时蔬要选新鲜的，加入的面条要选有机的。伊威有机营养面条甄选一季有机种植营养麦粉，采用低钠弱碱的冰川水揉面，以高压揉擀工艺，按婴幼儿标准精制成有嚼劲的细短面条，柔韧爽滑好消化。科学配方，强化钙铁锌维生素等多重营养，且0%食用盐添加，吸收轻负担，给夏日的宝宝带来无“盐”的爱!

　　不要果汁要绿菜

　　夏季天气炎热，维生素的代谢增快，加上汗液排出的水溶性维生素(尤其是维生素C)，极易造成体内维生素含量不足。在给宝宝补充维生素C时，很多家长会喜欢拿自己爱喝的果汁给宝宝饮用。错啦!鉴于肥胖和龋齿的风险，所有含糖饮料都不推荐给宝宝饮用。

　　给宝宝补充维生素C的任务，就交给伊威多维绿菜粉吧!精选严把质量管理的蔬菜基地**新鲜蔬菜为原料，以微化工艺将原料分解成易吸收的微分子结构，以浓缩工艺保留营养成分，含有丰富的维生素与膳食纤维，多维营养有益健康!

　　天气渐热，就连大人的胃口都会变小，更何况小宝宝呢。翻开伊威辅食的夏日攻略，这个夏天，给宝宝吃点儿对身体好的!