如何用苍耳泡脚?跟着小编一起了解下!

4 阅读 2021-08-09
导读

  苍耳是一种具有祛风、除湿、通经、止痛等功效的中药,用来泡脚,具有很高的保健保健价值,那么苍耳如何泡脚呢?下面一起来了解一下吧。   如何用苍耳泡脚?   将苍耳果约50克左右的干果,研碎后放入锅中,加水煮20分钟左右,然后将煮好的药液放

  苍耳是一种具有祛风、除湿、通经、止痛等功效的中药,用来泡脚,具有很高的保健保健价值,那么苍耳如何泡脚呢?下面一起来了解一下吧。

  如何用苍耳泡脚?

  将苍耳果约50克左右的干果,研碎后放入锅中,加水煮20分钟左右,然后将煮好的药液放入洗脚桶中,用清水调兑至40度左右,泡到身体微微出汗即可。

  苍耳泡脚的功效和作用。

  1.祛湿。

  苍耳有祛风祛湿的作用,如果湿气重,不愿服药或饮食调理的人,可以在睡前用苍耳泡脚40分钟,既有助于睡眠,又能将湿气排出体外。

  2.缓解鼻炎。

  如果用苍耳泡脚,它所含的药用成分会随着脚底穴位进入体内,能够起到通利鼻窍的作用,在日常生活中,人们会因为鼻炎而引起鼻子不舒服或者鼻子流鼻涕的时候,就能让鼻炎的症状尽快缓解,从而缓解。

  3.治疗咽喉肿痛。

  苍耳泡脚能有效祛除虚火、寒火、祛风解表,所以对于风寒湿痹引起的周身肿痛、屈伸不利都有很好的效果。嗓子泡脚能起到缓解咽喉肿痛的作用。

  4.预防和缓解腰肌劳损。

  平时经常开车或一直坐着工作的人,可以用苍耳泡脚来改善血液循环,这样可以缓解腰部疲劳,还可以防止腰痛的发生。

  希望各位看过上面的介绍之后,对苍耳如何泡脚有了自己的了解,另外,还介绍了苍耳泡脚的功效和作用,希望今天的内容能够帮助大家,祝您生活愉快,身体健康。

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