和伊威辅食来pick，宝宝吃什么可以促进脑发育
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2022-08-24
健康聪明是每个父母对宝宝的心愿。处于生命初始阶段的宝宝，吃什么可以促进脑发育呢?伊威辅食带大家一起来了解。 1、母乳 有研究表示，吃母乳的宝宝认知能力明显高于喂养配方奶的宝宝。其中，母乳喂养儿肠道微生物菌群更加平衡，有利于促进脑发育
健康聪明是每个父母对宝宝的心愿。处于生命初始阶段的宝宝，吃什么可以促进脑发育呢?伊威辅食带大家一起来了解。
1、母乳
有研究表示，吃母乳的宝宝认知能力明显高于喂养配方奶的宝宝。其中，母乳喂养儿肠道微生物菌群更加平衡，有利于促进脑发育，同时母乳中的营养素、生长因子和活性细胞等，对宝宝神经发育起着非常重要的作用。
2、补铁
缺铁会导致宝宝长期神经认知受到损伤，出现一些情绪、行为方面的问题，即使后期进行补铁***也不能恢复。孕期、哺乳期的妈妈，要确保摄入充足的铁，以免影响宝宝神经发育。宝宝6个月左右开始添加辅食后，要适当多给他们吃铁元素含量丰富的辅食。
给宝宝冲调米粉、烹制面条时，可以加入伊威全机能肝粉这种宝宝易接受的补铁辅食，同时多补充伊威多维绿菜粉这类维生素C含量高的辅食，提高铁的吸收利用率。
3、DHA
DHA，俗称“脑黄金”，属于长链多不饱和脂肪酸，是促进并维持神经系统细胞生长的主要成分，直接影响宝宝大脑发育。海藻油、深海鱼的DHA含量比较高，以深海鱼为原料的伊威你真棒深海鱼肠也是不错的补脑益智辅食，在宝宝成长发育期可以给他们补充这些。
4、卵磷脂
人的脑神经细胞中，卵磷脂的含量约占总质量的17%~20%。卵磷脂以不同的姿态储存于蛋黄、动物的脑、骨髓、心脏、肝脏、大豆及酵母等之中。伊威辅食建议，多给辅食期宝宝提供以上几种食物，可以提高脑细胞的活性化程度，提升记忆与智力水平。
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