决明子茶怎么泡比较好-决明子泡茶的方法有哪些-起点养生网

决明子茶怎么泡比较好？决明子泡茶的方法有哪些？

54 阅读 2022-11-30

导读

们都知道，决明子是一种很重要的中药药材，当然，决明子这类药材是可以用于泡茶喝的哦，而且味儿也是很不错的，还有很好的保健功效呢!那样决明子的泡茶方法是什么呢?***我们就来一起看看吧。

　　我们都知道，决明子是一种很重要的中药药材，当然，决明子这类药材是可以用于泡茶喝的哦，而且味儿也是很不错的，还有很好的保健功效呢!那样决明子的泡茶方法是什么呢?***我们就来一起看看吧。

　　决明子茶怎么泡比较好?决明子泡茶的方法有哪些?

　　1、决明子绿茶

　　材料：决明子5克，绿茶5克。

　　作法：将决明子用小火炒至香味外溢时取下，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯里，中入开水，侵泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直至味淡才行。

　　功效：决明子绿茶口感是很好的，而且有清爽润嗓的功效，此外多喝一些决明子绿茶还可以帮我们具有清热舒肝、降脂降压、促进消化、清目益睛的功效。

　　2、杞菊决明子茶

　　材料：枸杞10克，菊花3克，决明子20克。

　　作法：将枸杞、菊花、决明子同时放进较大的有盖杯里，用沸水冲调，盖上，闷15分钟后能逐渐喝。

　　功效：清肝泻火，滋阴清目，降压降脂。用以肝气阳亢型脑卒中后遗症，症见四肢麻木偏瘫，头晕眼花，上重下轻，脸部烘热，心烦气躁，血压增高，舌色偏红，苔黄，脉弦。

　　3、菊楂决明茶

　　材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。

　　用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放进保温杯中，以沸水冲泡、盖紧侵泡半小时，不断喝，每日多次。

　　功效：本品适用更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的病人，凡具备头昏、头疼者，心烦气躁，或***而致头晕眼花，***多梦者。

　　4、决明子蜂蜜饮

　　原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

　　用法：将决明子捣烂，放水300～400mL煎制10分钟，添加蜂蜜搅拌服食，迟早分服，每日1剂。

　　功效：决明子蜂蜜饮具备润相当不错的润肠功效，针对缓解***效果是很好的，特别适合前列腺增大兼习惯性***者。

　　决明子泡茶喝的方式也是有许多的，自然决明子不同的泡茶方式，功效与作用也是不同的，上边我们了解了决明子绿茶，菊楂决明茶及其决明子蜂蜜饮等这些茶汤的冲调方法了，因此我们有时间了就能自己泡着喝的哦。