什么是益智仁？泡水喝有啥功效作用与副作用？-起点养生网

什么是益智仁？泡水喝有啥功效作用与副作用？

64 阅读 2021-08-16

导读

　　什么是益智仁?“益智仁”是一种******的中药，在临床上可以***很多疾病，日常生活中人们常将其与其它中药一起煎汤食用。不过，益智仁不仅可以煎煮吃，还可以直接泡水喝，而且用它泡水的保健功效特别突出，下面就来看看益智仁泡水喝的功效及食用益智仁

　　什么是益智仁?“益智仁”是一种******的中药，在临床上可以***很多疾病，日常生活中人们常将其与其它中药一起煎汤食用。不过，益智仁不仅可以煎煮吃，还可以直接泡水喝，而且用它泡水的保健功效特别突出，下面就来看看益智仁泡水喝的功效及食用益智仁的副作用吧~。

　　1、益智仁可以泡水喝。

　　1、温脾止泻。

　　益智仁属于温脾止泻的中药，具有温脾止泻的功效，对缓解脾虚腹泻、消除肠胃炎症、收敛肠道、延长排便时间有很好的作用。

　　2.流产预防。

　　妊娠后女性，尤其是有过流产史的女性，比较好用益智仁泡水喝，因为这种中药泡水喝可以控制子宫收缩，有一定的安胎作用，女性在孕期用它泡水喝，可以促进胎儿发育，也可以预防流产。

　　3.增加食欲。

　　服用益智仁泡水喝还能增加食欲，这对提高人体的消化能力有很好的作用，同时还能起到温补脾胃的作用，还可以促进消化液分泌，加速肠胃中的食物消化和吸收。

　　4.固精缩尿。

　　益智仁泡水喝还可以起到固精缩尿的作用，对于那些由于肾虚出现遗精和遗尿、夜尿频的人群，可以用益智仁泡水喝，它可以起到固精缩尿的作用。如果男性有滑精和性功能减退，可以用益智仁泡水喝，但是可以选择适当的山茱萸和金樱子来泡水，但是可以用益智仁泡水喝，但是要注意选择适宜的山茱萸和金樱子。

　　5.排除身体水分。

　　益智仁的中草药属于性温性食物，可以用它来消除体内的水分。湿气比较重的时候可以坚持喝一段时间才能起到效果，不过和其他中药一起煎汤效果会更好，所以建议服用中药汤剂。

　　2、吃益智仁会出现一些不良反应。

　　本草经疏》：益智子仁，以气敛摄，故***遗精虚漏及小便余沥，此皆肾气不固之证，肾主之气，虚则不能摄气，肾主之气，虚则不能摄气，肾虚则失，肾虚则失，肾失则失，肾精失则失。因此我们可以发现，益智仁这类中草药在服用时有一定的副作用，尤其是对阴虚火旺的朋友，这种益智仁***不能用哦。