枸杞的副作用是什么?孕妇能不能吃枸杞?

7 阅读 2021-12-09
导读

  枸杞属于日常生活中最常见的中草药。大家都知道吃枸杞对双眼好,还能够补气壮阳。但是枸杞也是有副作用的,那么枸杞的副作用是什么?产妇能不能吃枸杞?  枸杞的副作用是什么?  枸杞的副作用一:枸杞不是合适全体人群的  在夏季和阴虚体质的人应缩

  枸杞属于日常生活中最常见的中草药。大家都知道吃枸杞对双眼好,还能够补气壮阳。但是枸杞也是有副作用的,那么枸杞的副作用是什么?产妇能不能吃枸杞?

  枸杞的副作用是什么?

  枸杞的副作用一:枸杞不是合适全体人群的

  在夏季和阴虚体质的人应缩减枸杞的用量,因为枸杞性甘,平易近人,但用量过分能致使上火,尤为是生吃时更应减小用量 。

  杞虽然有着很好的滋补和治疗效用,但也不是所有的人都适宜服用的。由于它温热身躯的效用相当强,正在感冒发烧、身躯有炎症、腹泻的人最好别吃。

  枸杞的副作用二:过量服药

  再好的东西,过量了,也会导致副作用。笔者幼儿时,就因贪食过多,而致使流鼻血。

  枸杞适当体质弱小、抵抗力差的人服药。但服用过程,一定要长期坚称,每天吃一点,才能见效,枸杞含甜菜碱,氨基酸,胡萝卜素,维生素B1,B2,C,钙,磷,铁等成份.常常服药并未任何副作用的,可以放心服药,但切不要贪心图快,想一次吃个胖子出来,那样只能欲速则不达。下面几点要留意:药物治疗病症是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,防止“闭门留寇”。

  枸杞的副作用三:致使眼睛不适

  有的人枸杞吃太多导致双眼红红胀胀不舒服,视力模糊不清等副作用,从健康饮食的视角考虑,这类人也不宜食用。

  枸杞的副作用四:温热效用太强

  由于它温热躯体的效用相当强,身患高血压、性格太过急躁的人,或平日大量摄取肉类造成面泛红光、正在感冒发烧、躯体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  产妇能不能吃枸杞

  枸杞中丰沛的维他命和蛋白质,可以提高人体抗病毒的能力,从而有助于体内有有毒危害物质的代谢,并加强可以加强产妇免疫力。

  1、枸杞含充沛的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、牛磺酸、甜菜碱以及各种维他命,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还包含大量矿物要素,如钾、钠、钙、镁、铜、锰、锌、硒等要素,具延缓年老、调节机体免疫活性等效用,是产妇妊娠及胚胎生长发育过程中用来补充养分的佳品。

  2、枸杞对产妇有着抗疲劳功用,能明显增加肌肝糖原的贮备量,从而提高人体生机,达到抗疲劳的功用。

  3、枸杞可以治疗妊娠贫血,产妇常常食用可辅助治疗妊娠贫血。民间的说法是枸杞泡茶可以治疗怀孕期间贫血,有很好的补血效用。

推荐阅读