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每天晚上泡一会儿脚有什么好处？晚上泡脚有弊端吗？

42 阅读 2022-02-09

　　开水泡脚对很多朋友来说，都是坚称已久的好习惯，从养生的层面上讲，每天用开水泡泡脚能给躯体带来很大的舒适感，而且对身心健康也有很多好处。那么每天晚上泡一会儿脚有什么好处?晚上泡脚有流弊吗?

　　每天晚上泡一会儿脚有什么好处?

　　每天晚上泡热水脚对躯体有以下几个方面的好处。

　　第1，加快气血的流通。对于小腿，双脚冰凉的人来说，泡热水脚是***的防治措施。

　　第2，温经通络。对于下肢以至于浑身有关节炎风湿性关节炎的病人来说，泡热水脚能够温行经络，减缓风湿性关节炎所带来的关节冷痛，肿胀，麻痹等病症。

　　第3，暖宫助孕。对于一些宫寒不孕的女性来说。每天晚上泡热水脚，或者在开水里加入适度的艾叶，可以调理月经，温行经血。

　　晚上泡脚有弊端吗?

　　1、对于有血管病症的患儿来说，开水泡脚存在一定的高风险。因为开水泡脚，如果温度过高，时间太长，会导致局部血管时有发生扩张，引致浑身有效性周而复始血容量缺乏，对血管挫伤很大。

　　2、幼儿皮肤很嫩，如果经常用开水泡脚会导致小孩的足底韧带变松弛，不利于足弓的形成和维持，从而增加幼儿形成扁平足的风险。

　　3、足癣患儿同样也不适合用开水泡脚，因为开水激发足部皮肤，使得足癣***更痒，还也许出现水泡，诱导细菌***，加重足癣病征。

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