针灸减肥功效好吗?针灸减肥原理是什么?

4 阅读 2021-07-30

  针灸减肥功效比较好的。针灸减肥主要是通过调节人体内分泌和代谢功用,推动内部脂肪分解来达到减肥降脂的效用。针灸后可以抑止胃酸分泌和胃肠蠕动,通过减轻饥饿感来达到减肥目的。针灸后可能会出现大小便次数增加、厌食、口渴等现象,等到机体重现确立均衡后,这些病征就会消失。

  针灸属于中国传统医学,可以调节阴阳、疏浚经脉。一般而言肥胖是由于饮食不统辖、熬夜、缺失运动,从而加重脾胃的承担致使脾胃受损,导致肥胖。针灸可以通过激发相对应的穴位,增加脾胃功用,协助体内的脂肪运化和消除。但是也不能全然借助针灸来减肥,最好配合适度的运动、合理的饮食和不错的生活习惯,才能达到更好的效用。

  针灸减肥的原理

  1、 调节肠胃

  针灸可以通过穴位来抑止食欲和胃肠吸收消化的技巧,从而减小能量摄入。大多数的肥胖者,都是因为摄入的营养素过多,运动太少引致养分过多。针灸的刺激可以延长胃排空的时间,抑止食欲,增加排便。

  2、 增强新陈代谢

  针灸可以改善身躯的脂肪代谢、糖代谢,让躯体脂肪更快速的燃烧,能量消耗增加,体内的脂肪分解达到减肥的目的。

  3、改善内分泌

  一般青春期、更年期和产后都是分内分泌很剧烈的时段,这个时候很容易引致肥胖。针灸通过针刺相关穴位,来调节内分泌,达到减肥的功效。

  虽然针灸减肥的功效优异,但是也不能立竿见影。要想身心健康合理的减肥,也须要要配合运动和饮食。并且在选项针灸减肥时,须要在专业的美容院找专业的美容师,制订一套详尽合理的方案开展减肥才能事半功倍。

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