“连雨不知春去,一晴方觉夏深。”转眼,2020已快过半,而今年的第十个节气——夏至也即将要来了。夏至过后,不仅气温会越来越高,江淮一带更是阴雨连绵。高温燥热天气,如何安排好儿童饮食,婴儿辅食有哪些?伊威来教你! 一、夏至节气食物 中
“连雨不知春去,一晴方觉夏深。”转眼,2020已快过半,而今年的第十个节气——夏至也即将要来了。夏至过后,不仅气温会越来越高,江淮一带更是阴雨连绵。高温燥热天气,如何安排好儿童饮食,婴儿辅食有哪些?伊威来教你!
一、夏至节气食物
中国民间有“冬至馄饨夏至面”的说法,夏至吃面是很多地区的习俗,并且形成谚语:“吃过夏至面,一天短一线”。夏至来临之时,用伊威有机面条给宝宝做一顿降火开胃的凉面吧。
食材:土豆1个、胡萝卜1个、荷兰豆适量、伊威有机面条1包,伊威深海鱼肠1根
做法:荷兰豆、土豆、萝卜全部切成细丝,下锅煮熟后捞出备用;鱼肠切丝备用;锅中加入适量水,沸腾后将伊威婴幼儿DHA有机营养面条入锅,大水煮3-5分钟,转小火煮至软熟,盛出过凉水,加入鱼肠丝、荷兰豆丝、土豆丝、萝卜丝,多彩凉面就完成了。荤素搭配,妈妈们还可以撒上一些伊威家的肉酥,宝宝的胃口更好了~
这道多彩凉面,选用丰富的食材,色彩多样,营养均衡,是宝宝夏日餐食首选。此外,有机面条以及深海鱼肠都含有能帮助宝宝智力发育的DHA,所以还是一道不可多得的益智食谱。美好的夏天,从一碗美味营养的多彩凉面开始吧。
二、夏日健康饮食
1、宝宝胃口不好
夏季天气炎热,宝宝胃口会变差,这时候可以吃的婴儿辅食有哪些呢?妈妈们可以添加一些开胃的辅食佐餐,提升宝宝的食欲。
伊威营养肉酥精选新鲜猪后腿肉,含肉量多,营养均衡,帮助宝宝补充蛋白质及钙铁锌等营养,肉酥纤维细腻,口感香酥,开味解馋,很适合咀嚼和消化能力尚在发育中的宝宝,是一款可以增加宝宝食欲,促进身体发育的婴儿辅食。
2、夏天易缺锌
如果宝宝胃口不好,经常感冒、免疫力低下,甚至出现了喜欢吃头发、纸片、泥土等异食癖情况,妈妈们就需要警惕了——宝宝可能会缺锌了,需要适量添加含锌量高的辅食。补锌婴儿辅食有哪些?
伊威婴幼儿牛肉胡萝卜粉科学配比牛肉、胡萝卜,采用浓缩工艺更大限度地保留原料中的锌、蛋白质、β-胡萝卜素等营养,醇香原味,细细的微粉,更好消化吸收。
夏天宝宝爱流汗,易缺锌,爱宝贝要用“锌”。伊威婴幼儿牛肉胡萝卜粉小袋分装,开袋即食,妈妈们可以温水冲调,更好给宝宝补锌,还可以将牛肉胡萝卜粉与伊威婴幼儿多维红菜粉搭配,加至米粉、粥等辅食中一起食用,营养美味,让宝宝胃口大开就这么简单。
夏至将至,如何安排儿童饮食,适合宝宝吃的婴儿辅食有哪些?伊威幼儿辅食,与宝宝一起解锁夏至节气食物,同时将健康饮食进行到底,让宝宝胃口好、身体棒。
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