怀孕先兆流产，以后备孕需要注意什么？-起点养生网

怀孕先兆流产，以后备孕需要注意什么？

35 阅读 2021-08-25

导读

　　小雯和丈夫结婚已有两年了，**近又传出怀孕的消息，全家都欣喜若狂。但几天后，小雯***肚子特别疼，家人急忙陪同一起去医院检查，医生说出现先兆流产的情况。　　这样的结果让小雯失声痛哭，好不容易怀上了孩子，怎么好好地发生了流产。许多女性都有类

　　小雯和丈夫结婚已有两年了，**近又传出怀孕的消息，全家都欣喜若狂。但几天后，小雯***肚子特别疼，家人急忙陪同一起去医院检查，医生说出现先兆流产的情况。

　　这样的结果让小雯失声痛哭，好不容易怀上了孩子，怎么好好地发生了流产。许多女性都有类似的经历，即使怀上几次这样，为何会出现好兆头流产，下一次备孕时要做好什么准备?

　　为什麽会出现先兆流产?

　　孕妇发生先兆流产的原因很多，首先是遗传基因造成的，这会导致胚胎发育不正常。

　　也有可能是孕妇自身也有疾病，在怀孕期间会有一些意外情况发生，比如胎盘中有病毒***、胎儿缺氧等，都会导致先兆流产。

　　假如女性怀孕后情绪不稳定，或是营养不良，也会影响到胚胎的发育。胚胎发育不正常也会导致流产。

　　***妊娠先兆流产，以后怀孕的女性要怎样科学备孕。

　　1.做好相关检查。

　　假如女性曾经发生过自然流产的情况，那么在以后备孕的时候应该提前去医院做检查，并且夫妻双方也要做检查。

　　主要包括验血，染色体，超声等。建议咨询专业医生，仔细检查双方身体。

　　假如检查出了某种疾病，首先要进行疾病的***，等到各项指标检查正常后再进行妊娠。

　　2.少看手机，不要熬夜。

　　准备怀孕期间的女性建议可以少用手机和电脑，因为各种电子产品相对还是有一定辐射，长时间玩手机和对着电脑，对身体也有一定的影响。

　　平时要注意早休息，避免熬夜。女性在准备怀孕的时候要有充足的休息，这样身体的***就会比较好，体内的环境也比较稳定，对备孕有很大的好处，可以提高怀孕的成功率。

　　3.坚持运动，保持良好的体重。

　　准备怀孕的时候，要坚持体育锻炼，不仅能提高身体的各项机能，还能提高卵子的质量。

　　过瘦过胖对脂质代谢有影响，卵巢分泌***的功能也会受到影响。

　　若体重过重，会导致内分泌紊乱、脂代谢紊乱，从而导致卵子质量下降，从而影响到后期胚胎的发育。不过也不能太瘦，脂肪过少也会影响到卵巢分泌***。

　　4.保持平和的心态。

　　对已经有过流产的女性来说，想必在备孕过程中，都会不由自主地紧张，害怕再出现意外，所以她们就会比较紧张或者焦虑。

　　但有资料显示，有60%-70%的女性曾经经历过不明原因的流产，但***也成功怀孕，婴儿也顺利出生。因此女人不要太过紧张，放松心情对成功怀孕也很重要。