泡脚对我们的身体十分有益的,那么泡脚后眩晕是怎么回事,是不是低血糖的表现,那么泡脚后为什么会出现低血糖的感觉?低血糖时可以泡脚吗?
泡脚后为什么会出现低血糖的感觉?
适时补充水分
泡脚时由于加快了血液循环,会有稍微流汗的感觉到,身躯的水分流失,这时要即时补充水分,喝一杯温水能迅速的为躯体补充水分,缓和眩晕的病症。
卧床休息
由于泡脚引起的眩晕,只是大脑短暂性的供氧缺乏,因此卧床歇息一会就能缓和,如果觉得泡脚后有稍微头晕的感觉到,就要立即终止泡脚,躺下歇息一会儿。
注意保暖
在冬天泡脚后,我们一定要擦干脚上的水分,立即穿上保暖的袜子,因为泡脚的时候毛细血孔开启,这时如果不留意避风,很容易风邪入体,因此泡脚后要立即擦干水分,留意脚部的保暖。
低血糖时可以泡脚吗?
低血压、低血糖时泡脚会导致血压,血糖更进一步下降,建议不必选取这个时候泡脚。平稳后,可以用艾叶丶姜粉丶红花泡脚***防范痛经,但不是泡的大汗淋漓。比较好每晚睡前泡脚,每次2O分左右,时间太长,则易流汗,泡脚脚按摩涌泉穴及三阴交穴,***祛寒、***通经络,***痛经好!