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怎样缓解飞蚊症？飞蚊症是怎样引起的？

35 阅读 2022-07-14

　　眼睛是我们体验世上的关键***，大脑中的很多学问都是通过眼睛得到的，如果眼睛出现疑问，我们和这个世界的联系就会受到影响。那么怎样缓解飞蚊症?飞蚊症是怎样引起的?

　　怎样缓解飞蚊症?

　　1、平日里注意休息不必过分用眼，以免形成散光。自行注意频密并完整的眨眼动作，时常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、在酷热的夏天里，不必吹太久的空调，避免坐位上有气流吹过，并在座席附近放到茶水，以增加周围的湿度。

　　3、多吃一些水果，更是是柑桔类水果，还要多吃蔬菜、食粮、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有很大的帮助。

　　4、养成不错的生活习惯，睡眠充沛，绝不时常熬夜。

　　5、不必长时间的坐在计算机前，一般而言连续操作1小时，歇息5-10分钟。歇息时可以做一做眼保健操。

　　飞蚊症是怎样引起的?

　　飞蚊症一般是由眼底玻璃体蛋白性引起的，是人体自然老化的现象。随着年龄老化，玻璃体会有液化现象，从而产生混浊物。

　　生理性飞蚊症需***，如果病人较长时间处于上述状况中，加上近年来又有烦心事缠身，或深造过分不安和操劳，使神经功用更进一步失调，因而产生飞蚊症。这部分病人只要维持不错的心态，有充沛的睡眠，复发机遇还是比起少的，对视力无影响。

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