怎样缓解飞蚊症?飞蚊症是怎样引起的?

3 阅读 2022-07-14

  眼睛是我们体验世上的关键器官,大脑中的很多学问都是通过眼睛得到的,如果眼睛出现疑问,我们和这个世界的联系就会受到影响。那么怎样缓解飞蚊症?飞蚊症是怎样引起的?

  怎样缓解飞蚊症?

  1、平日里注意休息不必过分用眼,以免形成散光。自行注意频密并完整的眨眼动作,时常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  2、在酷热的夏天里,不必吹太久的空调,避免坐位上有气流吹过,并在座席附近放到茶水,以增加周围的湿度。

  3、多吃一些水果,更是是柑桔类水果,还要多吃蔬菜、食粮、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有很大的帮助。

  4、养成不错的生活习惯,睡眠充沛,绝不时常熬夜。

  5、不必长时间的坐在计算机前,一般而言连续操作1小时,歇息5-10分钟。歇息时可以做一做眼保健操。

  飞蚊症是怎样引起的?

  飞蚊症一般是由眼底玻璃体蛋白性引起的,是人体自然老化的现象。随着年龄老化,玻璃体会有液化现象,从而产生混浊物。

  生理性飞蚊症需治疗,如果病人较长时间处于上述状况中,加上近年来又有烦心事缠身,或深造过分不安和操劳,使神经功用更进一步失调,因而产生飞蚊症。这部分病人只要维持不错的心态,有充沛的睡眠,复发机遇还是比起少的,对视力无影响。

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