国产和进口火龙果相比有什么区别?火龙果能减肥吗?

3 阅读 2021-07-30
导读

  火龙果我们不时吃,口感软糯甜很多人都很喜欢。火龙果有国产火龙果和进口火龙果之分,那么国产火龙果和进口火龙果有什么差异?吃火龙果有什么功用功用?本篇文章我们就一起来明白一下。   国产火龙果和进口火龙果的差别   1、“触手”   国产火

  火龙果我们不时吃,口感软糯甜很多人都很喜欢。火龙果有国产火龙果和进口火龙果之分,那么国产火龙果和进口火龙果有什么差异?吃火龙果有什么功用功用?本篇文章我们就一起来明白一下。

  国产火龙果和进口火龙果的差别

  1、“触手”

  国产火龙果:“触须”短短的,而且很密集。

  进口火龙果:“触须”很长,不太密集。

  2、果肉颜色

  国产火龙果:果肉为白肉,奶白色果肉。

  进口火龙果:果肉为红肉,色调鲜红。

  火龙果的功效作用

  1、排除水肿

  火龙果中每100含钾350毫克。钾能排除体内剩余的钠和水分,避免因体内水分、盐分过多而引致的肥胖。

  2、减肥

  火龙果蕴含充沛的膳食纤维,每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感,又能裹胃肠中的食物,减小人体对脂肪的吸收,从而达到支配体重的目的。还能很好的排除宿便。

  3、排毒、解毒

  火龙果中富含白蛋白,白蛋白可自动与人体内的重金属毒素结合,并将其排出体外,有排毒、解毒的功用,还对胃壁有一定的保护效用。

  4、抵抗自由基,预防癌症

  火龙果中富含的花青素具很强的抗氧化性,能有效性对抗自由基,防止癌症、心血管疾病、年长痴呆以及白内障等病症。

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