月经停了多久排卵?没有月经不排卵怎么办?-起点养生网

月经停了多久排卵?没有月经不排卵怎么办?

61 阅读 2021-09-06

导读

　　月经和排卵有很大关系，要是月经比较规律的话，排卵也会固定的，如果女性的精神不准时，可以用排卵试纸来监测，这也能为备孕做好指导，不过，月经停了多久排卵?没有月经不排卵怎么办? 　　月经停了大概14天后排卵，女性的排卵时间大概有十天，但是受

　　月经和排卵有很大关系，要是月经比较规律的话，排卵也会固定的，如果女性的精神不准时，可以用排卵试纸来监测，这也能为备孕做好指导，不过，月经停了多久排卵?没有月经不排卵怎么办?

　　月经停了大概14天后排卵，女性的排卵时间大概有十天，但是受很多因素影响，例如情绪，饮食习惯等，都会让排卵时间有所变化，所以这是因人而异的。如果女性突然改变了生活作息，身体没有及时反应过来，内分泌情况就会有波动，排卵期的长短就会发生改变。

　　卵子能存活1-2天左右，在这段时间里，如果有精子进入的话，就极有可能会怀孕，因而女性要做好准备，可以在这段时间内适当的同房，如果错过了这个时间，卵子就会失去活性，女性的月经也能如期来潮。

　　想要成功受孕的话，还得卵子能正常排出，如果女性不能正常排卵，可能就不容易怀孕，可以通过药物来促进排卵，一般效果都是不错的，平时也要多吃能促排卵的食物，例如谷类食物，蛋白质等，平时也要保证良好的情绪，避免太过紧张忧虑，每天进行适当的运动，这样也能提升卵子的质量。

　　没有月经不排卵，需要去医院进行相关检查，在医生指导下用药调理，调整月经周期恢复正常后，再做B超监测排卵，如果卵泡发育还不好，就需要用促排的药物，促进卵泡发育。

　　如果是青春期的女性，由于内分泌功能还没有成熟，所以会有月经不规律情况，而且卵巢还没发育完成，即使卵泡成熟了，也可能不排卵，要等到卵巢功能健全后，卵子才会正常排出，月经也会按时，因而这类女性可以密切观察看看。

　　月经没有来的原因有很多，如果是受情绪影响的话，女性就要进行心理调整，平时多吃含有铁的食物，无论何时都要注意保暖，避免使小腹受寒，合理的饮食对不排卵有帮助，而且对身体调节也有重要的作用，女性要戒掉抽烟喝酒等不好的习惯，避免摄入太多高热量的食物。