能用艾叶天天泡脚驱寒吗？什么草药泡脚可以祛湿驱寒？

30 阅读 2021-12-24

　　艾叶既是一种中药材、也是一种食材，它有散寒祛湿、温经止痛、***止血的效用，那么能用艾叶天天泡脚驱寒吗?什么中草药泡脚可以祛湿驱寒?

　　能用艾叶天天泡脚驱寒吗?

　　用艾叶泡脚调理体寒是比较有效的，艾叶有驱寒、祛湿的效用，泡剧本来就可以激***液循环，如果加上艾叶一同泡脚，就可以有助于体内寒气、湿气的排泄，所以对于体寒的人来说，用艾叶泡脚是非常好的。

　　泡脚的时候，人体内的经脉会被疏浚，阳气会获得提升，所以可以有效性扫除体内的寒气。现在的人生活都很忙碌，很少展开运动锻炼，体内的寒湿之气很重，这时候每天晚上用艾叶泡脚是非常有益的。

　　艾叶泡脚虽然可以调理体寒，但要长期坚持才有效果，如果想三两天就看到功效是很难的;所以说天天泡是没有问题的。

　　什么药草泡脚可以祛湿驱寒?

　　1、生姜

　　生姜不仅是日常生活中常见的一种调味食品，还是一种特性温热、机能强劲的药材，它兼具解表散寒、温中***、***祛湿的功用，用来泡脚能够迅速有效性地除去人体内的湿气和寒气。

　　2、藿香

　　藿香是一种味道香气、化湿健脾的草药，在热水中加入藿香来泡脚可以有效性调理湿寒体质，加快人体血液循环和新陈代谢，从而迅速排出人体内的湿气和寒气，缓和相关的不适症状。

　　3、花椒

　　花椒具温中***、杀虫止痛、***燥湿的效用，在热水中加入花椒来泡脚，能够有效性加快人体的血液循环，提升人体内的阳气，从而减轻湿气和寒气蕴积的状况，缓和食欲不振、疲惫无力、四肢僵冷等不适病症。

　　4、艾草

　　艾草特性温热，具温经散寒、调经安胎、******的功用，对于体内湿气和寒气较重的人群而言，艾草泡脚能够起到提升阳气、调经止痛、******的效用，能够迅速有效性地除去人体内的湿气和寒气。

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