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养生堂90岁名家老中医6种养生方 90岁中医女**的养生之道

63 阅读 2021-06-25

　　养生堂是众所周知的养生节目，许多着名的老中医在节目中作为嘉宾分享了养生方法，以下为大家整理几个老中医的养生秘方，希望对大家有所帮助。

　　1.清洁血管壁的好***。

　　丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这种七味药各等量，一起**，每天早晚一勺，(胶囊5粒)持续3~5个月。

　　2、调节虚寒体质方子。

　　干姜、肉桂、蜀椒。1:1:1的比例，3味药等混合成粉末，放入2层(袜子、手套、帽子)之间，盖上冷的部分即可。

　　3.各种骨刺:

　　用干皂角打碎比较好的山西陈醋合成糊，贴在***。每次用勺子多半，固定后，用热宝加热，使骨刺变软。

　　4.预防血脂上升和缓解轻度血脂高代茶饮方子:(养生堂)

　　山楂20克，红曲10克，决明子15克，热水提取，代茶饮用。

　　5.***尿蛋白处:

　　(***301医院赵霖教授)

　　每天一两块红皮花生仁，用水煮烂，每天早上空腹吃早饭，大约40天就好了。

　　(一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白都可以***)。

　　6.***心肌缺血方:(同仁堂)

　　五味子，桂圆肉，丹参各三两，红参须，红花各一两，红枣半斤，共三份煎成药汁，每天随便喝。

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