小孩下降吃什么好？吃什么东西可以提高？

23 阅读 2022-07-20

　　我们生活的环境里充满着细菌、病毒等有毒物质，身体如果没有***就无法活下去。新生儿时代的宝贝，对各种营养素和能量的需要量相对较大，那么孩子***下降吃什么好?吃什么东西可以提高***?

　　小孩***下降吃什么好?

　　小儿***低下的话，就可以经常给小孩吃一些牛初乳。在牛初乳里面带有免疫活性成份，这对于提高小孩的***很有帮助。另外，牛初乳所含的养分和有益于要素，十分易于被人体所吸收，所以很适宜婴幼儿食用。

　　给小孩吃胶原蛋白也能提高***，在胶原蛋白中富含很多种有益于要素，而且含量也较为高。在病毒、细菌侵犯人体的时候，人们体内的免疫球蛋白便会和胶原蛋白相互结合，进而加强身体的***。

　　维生素是人体不能缺乏的要素，如果对养分的吸收缺少的话，就会让体内缺乏维他命，进而出现***下降的情形。如果想要提升小孩的***，就可以给宝贝补充维他命，更是是维生素C，对于加强人体抗应激能力、***上，具有十分优异功用。

　　吃什么东西可以提高***?

　　1、红薯

　　红薯是一种很常见的食物的，是可以提高肌肤的抵抗力的，对于抵挡细菌的爱你概略也是很有帮助的。

　　2、薏米

　　薏米是也是一种优异的选择的，尤为是对于感冒、口臭的状况是有很好的效用的，愿意大家在生活中可以适度的吃一点的。

　　3、麦芽

　　麦芽是很有营养的，里面富含丰沛的锌，是可以抗氧化的，对于提高免疫能力也是很不错的，期望大家能够留意。

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