宫寒严重的人用什么泡脚最好?虚寒体质可以用什么中药泡脚?

9 阅读 2021-12-29

  在脚上有很多穴位,与五脏六腑呼应,做好脚部保养也是对身心健康大有裨益的。一些女性朋友有宫寒的情形,可以用泡脚来缓和,那么宫寒严重的人用什么泡脚最好?虚寒体质可以用什么中药泡脚?

  宫寒严重的人用什么泡脚最好?

  宫寒的女性,采用艾叶泡脚是非常好的,它是药材,对于治疗妇科病症有很大功用,可以暧宫,对于宫寒引致的不孕,也有优异的治疗效用。虽然是很有效果,但是并不能看做药用,如果宫寒很严重的话,还是需到正规化诊所合理治疗。宫寒泡脚时需留意以下几点:

  1.泡脚时红花和艾叶准适度,将其放入纱布袋内捆好,放置锅里加一点水,选项大火将其烧开,然后选取小火煮五到十分钟,将汁水倒在盆里用来泡脚。

  2.要泡脚的时候,留意水温不能太高,以免烫伤脚,然后时间也不能太长,太长的话心脏会有承担。

  3.还需留意吃完饭后的半个小时内不能泡脚,可以选取一小时以后或是睡前泡脚,这样身体健康,同时也有助于睡眠。还有,空腹时泡脚也是不容许的。

  虚寒体质可以用什么中药泡脚?

  1、车前草

  车前草有利尿解毒的效用,用车前草泡脚不仅能够祛除体内寒邪,还能够推动人体的新陈代谢、改善血液循坏、改善睡眠质量等。

  2、茯苓

  茯苓性味平和,利于水健脾、凝心的功用,茯苓泡脚能够推动人体内的血液循环,也能够消肿利尿,对于祛除体内湿气有很好的功效,茯苓泡脚也能提高人体免疫力,对于心脏不好或者手脚冰凉的朋友来讲可以多用茯苓泡脚。

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