多久算二手烟吸多了?二手烟要怎么净化?

2 阅读 2022-06-13

  吸烟危害身心健康是众所周知的事情,志愿、主动的吸烟属于吸一手烟,被动的吸烟属于吸二手烟。即使我们不抽烟,身边总会有一两个人烟瘾特别重,在这样的人身边就不免会吸二手烟。那么多久算二手烟吸多了?二手烟要怎么净化?

  多久算二手烟吸多了?

  二手烟的烟雾中,带有有毒的物质,相对更容易被吸入到不抽烟的人群的肺内。其中带有焦油、尼古丁等众多危害的化学成分,会影响到个人的神经系统和内分泌系统,可以出现记忆力的减退,引致植物神经功用紊乱的病征比如有心悸、心慌、失眠,而且可诱导有慢性的咽炎、慢性支气管炎,甚至引致支气管肺癌、冠心病的发生。

  而且二手烟易于引致孩童的心肺机能发育不好,形成慢性的鼻炎、鼻窦炎,甚至诱导呼吸道哮喘。在日常生活中,应当要杜绝二手烟存在,加强机体的心肺机能,提高体质,防治病症的发生。

  二手烟要怎么净化?

  1、当室内有人抽烟时,尽可能多开窗户通气,如果在冬天,屋子较为密闭,也要敞开排气扇或者空调机展开换气,以免吸入过多的二手烟。

  2、建议在室内放一些花卉,这可以有效性预防烟味污染,植物可以吸收空气中的漂浮颗粒。

  3、有条件的可以购置空气净化器,当有烟雾时可以迅速的吸附一大部分,能减小吸收二手烟的程度。

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