黄精可以吃吗?会引起身体不适吗?

1 阅读 2021-07-15

  听说黄精是一种滋补性很强的中药材,具有润肺、健脾、补肾的作用,那么黄精能吃吗?下面为大家介绍。

  黄精可以吃吗?

  生黄精不建议直接吃。生黄精中粘液质等成分,这种成分直接生用有麻舌感,喉咙也有刺激,直接食用会产生喉咙不适感,一般不推荐直接食用。

  熟黄精可以直接吃,但不建议直接吃。熟黄精经过一定的加工后,已经消除了麻舌感,口感上可以直接吃,但一般熟黄精也不推荐直接吃。

  1、熟黄精是滋补药材,直接咀嚼药效难以吸收,一般煎汤煮后药成分容易析出,容易被人体吸收,效果快。

  2、熟黄精品质粘腻,味道甜,原本不易被人体消化,直接服用可能会妨碍脾胃的消化,甚至引起腹胀、便瀑布等不适。

  关于黄精能吃吗就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

本文标签:
相关资讯