高血压病吃什么药最好?高血压别吃这三样食物!

1 阅读 2022-08-26

  高血压发病率高,高血压难以治疗,高血压叫作人类的一大刺客,怎样预防和控制高血压叫作人们饱受关注的问题,那么高血压病吃什么药最好?高血压别吃这三样食物!

  高血压病吃什么药最好?

  目前市面上常见的降血压药品分类及常用的药品有以下几种:

  1、钙离子拮抗剂:络活喜、硝苯地平、非洛地平;

  2、血管紧张II受体拮抗剂:科素亚、代文、安博为;

  3、利尿剂:寿比山、降压0号、双氢克尿噻、复方降压片;

  4、血管转换酶抑制剂:开博通、洛汀新、蒙诺;

  5、α受体阻制剂:可多华;

  6、受体阻滞剂:倍他乐克、康可。

  高血压别吃这三样食物!

  1、酒

  喝酒会激发我们的皮质,使我们的心率加速,血压上升,高血压病人如果大量喝酒,更是会在短时间血压攀升,易于掀起心梗等心脑血管疾病。

  而且,饮酒伤肝,伤胃,身心健康的人饮水过多身躯都会受不了,何况是高血压患儿。

  2、高盐食物

  北方人冬天很多喜好吃咸菜的,这是老一辈留下来的传统,因为以前食物紧缺,在冬天主要靠咸菜下饭,所以北方人养成了吃咸菜的习惯。

  但高血压病人规定每天摄入的盐最好绝不超过6克,因为盐会加重水钠停留,导致血管不安,进而致使血压持续上升。

  3、高热量食物

  巧克力、奶茶、蛋糕等高糖高热量食物高血压病人要少吃,因为这些食物本身就会造成人体发胖,而肥胖的人血压上升得会比一般人更快,所以高血压病人要限制高热量食物的摄入。

  多吃些粗纤维的蔬菜水果,更利于身体健康。

  除了饮食上的禁忌,高血压病人在日常生活中也要养成不错的生活习惯。

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