高血压病吃什么药最好？高血压别吃这三样食物！

29 阅读 2022-08-26

　　高血压发病率高，高血压难以治疗，高血压叫作人类的一大刺客，怎样预防和控制高血压叫作人们饱受关注的问题，那么高血压病吃什么药最好?高血压别吃这三样食物!

　　高血压病吃什么药最好?

　　目前市面上常见的降血压药品分类及常用的药品有以下几种：

　　1、钙离子拮抗剂：络活喜、硝苯地平、非洛地平;

　　2、血管紧张II受体拮抗剂：科素亚、代文、安博为;

　　3、利尿剂：寿比山、降压0号、双氢克尿噻、复方降压片;

　　4、血管转换酶抑制剂：开博通、洛汀新、蒙诺;

　　5、α受体阻制剂：可多华;

　　6、受体阻滞剂：倍他乐克、康可。

　　高血压别吃这三样食物!

　　1、酒

　　喝酒会激发我们的皮质，使我们的心率加速，血压上升，高血压病人如果大量喝酒，更是会在短时间血压攀升，易于掀起心梗等心脑血管疾病。

　　而且，饮酒伤肝，伤胃，身心健康的人饮水过多身躯都会受不了，何况是高血压患儿。

　　2、高盐食物

　　北方人冬天很多喜好吃咸菜的，这是老一辈留下来的传统，因为以前食物紧缺，在冬天主要靠咸菜下饭，所以北方人养成了吃咸菜的习惯。

　　但高血压病人规定每天摄入的盐最好绝不超过6克，因为盐会加重水钠停留，导致血管不安，进而致使血压持续上升。

　　3、高热量食物

　　巧克力、奶茶、蛋糕等高糖高热量食物高血压病人要少吃，因为这些食物本身就会造成人体发胖，而肥胖的人血压上升得会比一般人更快，所以高血压病人要限制高热量食物的摄入。

　　多吃些粗纤维的蔬菜水果，更利于身体健康。

　　除了饮食上的禁忌，高血压病人在日常生活中也要养成不错的生活习惯。

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