肠胃炎三餐吃什么最好?肠胃炎复发了怎么办?

1 阅读 2022-08-16

  现在任何病症对人的影响都有很多方面,例如胃肠炎,不仅影响人们的健康,还影响人们的工作、心境、饮食等。防止和治疗胃肠炎需调整饮食构造,那么肠胃炎三餐吃什么最好?肠胃炎复发了怎么办?

  肠胃炎三餐吃什么最好?

  1、急性胃肠炎患儿的三餐应食用少油腻、易消化的流食或半流质的食物,如米汤、面汤、鸡汤等来为身躯补充营养素和水分。若腹泻终止后患儿三餐可日趋回复平常饮食。若处于正在发育期间的小孩子,在病征缓和后,可以每日加餐一次。

  2、慢性胃肠炎病人三餐要有法则,晚饭不必食用过多,要养成细嚼慢咽的不错饮食习惯。三餐要饮食平衡,要以清淡、易消化、细嫩、纤维素含量低、养分充沛为主,如面条、馒头、发糕、米汤、藕粉、香蕉、南瓜等。

  肠胃炎复发了怎么办?

  1.平时注意清淡饮食,少吃尖刻生冷刺激性食物,少吃烧烤油炸食物。注意饮食,以清淡为主,不要吃油腻的、生冷、尖刻刺激性食物,不要吃易于产气的食物

  2.肠炎也与肠道菌群失调有关系的,吸收不好综合症等病症有关.要避免腹部着凉,不食生冷,刺激性,不耐受性食物。

  3.可以注意休息,并且需适度运动,可以到诊所积极的检查和治疗,避免引起其它不适的出现。

  患儿可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应恰当给患者多喝一些汤水,以补充体内水、防止脱水。

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