众所周知,肠胃炎病人在生活中有很多忌口,平时很多能够吃的食物现在都不能吃了,那么肠胃炎忌口食物和水果有哪些?肠胃炎应该怎么***?
肠胃炎忌口食物和水果有哪些?
临床上肠胃炎的患儿由于胃肠道病征比起重,所以饮食上一定要十分留意。**主要一定要禁忌生冷、辛辣、坚硬的食物,同时对于奶制品、水果也都要留意,比较好暂时性不要吃。主要忌口的水果有:
香蕉
香蕉是一种健胃消食的水果,较为适于身患肠胃炎的病人食用。
杨梅
杨梅的味道有一点点的酸,同时是一种健胃消食效用十分强的食物,也十分适宜身患肠胃炎的病人食用。
葡萄
营养学家指出,葡萄对于人体脾胃身心健康的保健效用较强。生吃葡萄具有一定生津开胃的效用,比起适于身患肠胃炎的病人食用。
肠胃炎应该怎么***?
***:应该卧床休息,留意保暖并且口服葡萄糖,可以吃一些半流质食物,比如,稀饭,小米汤,这一类。
第二:要坚称合适的运动,比如,散步、慢跑、打太极拳、等这些能增加人体的肠胃机能,使肠胃蠕动增进。有助于食物的消化,对胃肠有很大的帮助。
第三:千万不必暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物。